O MNIE ...
nick:
Flash
miasto: Gdańsk INFORMACJE
wszystkie km:
118629.26 km w terenie: 18344.86 rekord dobowy: 705 km SZUKAJ
ARCHIWUM
2022, Styczeń (1, 0)
2021, Kwiecień (1, 1) 2021, Luty (4, 1) 2021, Styczeń (8, 4) 2020, Grudzień (1, 4) 2019, Styczeń (3, 1) 2018, Grudzień (1, 0) 2018, Lipiec (1, 0) 2018, Maj (3, 1) 2018, Kwiecień (10, 1) 2018, Marzec (3, 1) 2017, Grudzień (3, 0) 2017, Październik (1, 0) 2016, Czerwiec (9, 7) 2016, Maj (2, 0) 2015, Maj (1, 4) 2014, Październik (4, 3) 2014, Wrzesień (11, 1) 2014, Sierpień (8, 0) 2014, Lipiec (14, 7) 2014, Czerwiec (6, 0) 2014, Maj (5, 5) 2014, Kwiecień (3, 1) 2014, Marzec (3, 2) 2014, Luty (1, 1) 2014, Styczeń (1, 4) 2013, Grudzień (1, 0) 2013, Listopad (6, 8) 2013, Październik (24, 77) 2013, Wrzesień (19, 8) 2013, Sierpień (21, 21) 2013, Lipiec (27, 23) 2013, Czerwiec (25, 51) 2013, Maj (21, 39) 2013, Kwiecień (13, 43) 2013, Marzec (7, 27) 2013, Luty (2, 11) 2013, Styczeń (17, 99) 2012, Grudzień (10, 68) 2012, Listopad (12, 43) 2012, Październik (12, 39) 2012, Wrzesień (25, 67) 2012, Sierpień (24, 52) 2012, Lipiec (20, 50) 2012, Czerwiec (20, 100) 2012, Maj (28, 455) 2012, Kwiecień (22, 48) 2012, Marzec (9, 37) 2012, Luty (2, 7) 2012, Styczeń (2, 8) 2011, Grudzień (6, 27) 2011, Listopad (20, 33) 2011, Październik (19, 50) 2011, Wrzesień (16, 33) 2011, Sierpień (23, 119) 2011, Lipiec (28, 63) 2011, Czerwiec (26, 63) 2011, Maj (24, 47) 2011, Kwiecień (33, 58) 2011, Marzec (23, 29) 2011, Luty (16, 38) 2011, Styczeń (8, 22) 2010, Grudzień (4, 7) 2010, Listopad (25, 85) 2010, Październik (20, 73) 2010, Wrzesień (31, 47) 2010, Sierpień (34, 67) 2010, Lipiec (4, 28) 2010, Czerwiec (12, 47) 2010, Maj (29, 71) 2010, Kwiecień (27, 120) 2010, Marzec (19, 121) 2010, Luty (4, 31) 2010, Styczeń (19, 153) 2009, Grudzień (17, 71) 2009, Listopad (3, 18) 2009, Październik (16, 45) 2009, Wrzesień (25, 122) 2009, Sierpień (30, 89) 2009, Lipiec (33, 143) 2009, Czerwiec (27, 140) 2009, Maj (2, 79) 2009, Kwiecień (28, 137) 2009, Marzec (23, 68) 2009, Luty (23, 57) 2009, Styczeń (21, 91) 2008, Grudzień (22, 162) 2008, Listopad (21, 166) 2008, Październik (24, 170) 2008, Wrzesień (23, 131) 2008, Sierpień (26, 99) 2008, Lipiec (30, 213) 2008, Czerwiec (27, 167) 2008, Maj (26, 105) 2008, Kwiecień (20, 195) 2008, Marzec (12, 114) 2008, Luty (17, 154) 2008, Styczeń (16, 126) 2007, Grudzień (13, 171) 2007, Listopad (8, 64) 2007, Październik (15, 174) 2007, Wrzesień (14, 46) 2007, Sierpień (14, 66) 2007, Lipiec (16, 26) 2007, Czerwiec (10, 10) 2007, Maj (21, 75) 2007, Kwiecień (10, 2) 2007, Marzec (7, 0) 2007, Luty (5, 0) 2007, Styczeń (11, 0) WYKRES ROCZNY
Po raz kolejny chciałbym szczerze podziękować wszystkim, którzy przyczynili się do wygrania i zrealizowania mojego projektu Dookoła Europy z Idee Kaffee, głosującym na mnie, wspierającym mnie, wytrzymującym moje zmiany koncepcji, pomagającym w przygotowaniach i w trakcie wyjazdu, wszystkim, którzy mnie gościli na trasie lub po prostu się uśmiechali, firmie Idee Kaffee za zorganizowanie tak ciekawego konkursu, studiu zdrowia i urody Marrakesh za profesjonalną depilację i innym, o których zdarzyło mi się pominąć...
Właśnie dobiegła końca druga edycja Idee Kaffee Challenge. Decyzją internautów, jak i jury wygrał Bartosz Mazerski, który postanowił pobiec w maratonie na Antaktydzie. Gratulacje! :) Planowany start: marzec 2014... szczegóły na stronie konkursu Poniedziałek, 29 września 2014, temperatura:
dystans: 26.00 (0.00) km, czas jazdy: 01:37 Niedziela, 28 września 2014, temperatura: 15.0
dystans: 195.00 (60.00) km, czas jazdy: Garmin MTB ElblągNoga nie w pełni sprawna, więc nie mogłem pojechać na maksa... ale i tak jestem zadowolony z jazdy :) Fajnie było spotkać Elbląskich rowerzystów przy okazji... Marecki, dzięki za doping, czekamy na fotki :) tak w skrócie: Z domu wyjechałem przed 6 w kierunku dworca PKP, ale że pociąg uciekł to najkrótszą możliwą trasą postanowiłem pojechać na kołach. W okolicy Solnicy Paweł jadący na wyścig samochodem zabrał mnie ze sobą (dlatego nie padło 200 km). Rano było około 11-12 stopni + wysoka wilgoć, ale na wyścigu i w ciągu dnia było już wyraźnie cieplej. Trasa super. Czas mógłbym mieć co najmniej 5 minut lepieszy, ale nie... za dużo by pisać... Powrót: Elbląg - Mrzezino - Stobiec - Bronowo - Błotnik - Gdańsk Środa, 24 września 2014, temperatura: 11.0
dystans: 100.00 (23.00) km, czas jazdy: Objazd trasy Garmin MTB ElblągRozbiłem udo na korzeniach i wróciłem PKP zamiast na kołach (tak jak do Elbląga). Jeśli udo nie wyzdrowieje... to mam nadzieję, że nie ma limitu czasu ;) Niedziela, 21 września 2014, temperatura:
dystans: 81.00 (60.00) km, czas jazdy: Sobota, 20 września 2014, temperatura: 22.0
dystans: 30.00 (3.00) km, czas jazdy: Czwartek, 18 września 2014, temperatura:
dystans: 30.00 (19.00) km, czas jazdy: 01:18 Środa, 17 września 2014, temperatura:
dystans: 40.15 (30.00) km, czas jazdy: 01:37 Zapoznanie z trasą Garmin MTBTrasa raczej szybka, są jednak odcinki techniczne, więc może być ciekawie. Jutro planuję kolejny objazd tym razem dokładnie po trasie podanej na stronie organizatora... Sobota, 13 września 2014, temperatura: 25.0
dystans: 115.00 (3.00) km, czas jazdy: Wpis zbiorczy...... z całego dnia. No sorry :P Na szczęście całość jednym rowerem, więc jest łatwiej policzyć ;) cz. 1. Rowerem spokojnie na Parkrun Gdynia (bieg 5 km) cz. 2. Szalony zapierdziel przez Trójmiasto, na Westerplatte (bieg 10 km) cz. 3. Do domu (coś przekąsić i odespać trochę nocki) :P cz. 4. Na ognisko (zaspałem, ale na połowę się załapałem) i z powrotem okrężną drogą :P cz. 5. Na lemoniadę (smak rabarbaru) na starówkę i z powrotem, integracja z PNRT :) Niedziela, 7 września 2014, temperatura: 24.0
dystans: 169.00 (55.00) km, czas jazdy: 05:55 Kadyny MTBMaraton MTB Kadyny + dojazdy... Dystans wyścigu 50 km, czas 1:50, zero asfatu, cały czasy z górki lub pod górkę, sporo kamieni i piachu, jeden mocny lot przez kierownicę na koleinach, prosto w piach i gałęzie... ale fajnie było, kilka znajomych osób, niektórych "wieki" nie widziałem... wygrali ci co zawsze, mi pozostało 11 miejsce w "open" (no gdyby nie wywrotka...) i 3 miejsce w kategorii, a więc drewno, czyt. podium Oczywiście mało mi było, więc wróciłem na kołach, 85 km w 3 godziny, ale biorąc pod uwagę około 10 minut na postoje, wychodzi średnia 30 km/h, a więc nie tak źle :P Część trasy jechałem poboczem głównej drogi na Warszawę.... z Gdyni jechały samochody z szosówkami, a w kierunku trójmiasta samochody z "góralami" :) Czwartek, 4 września 2014, temperatura:
dystans: 46.00 (30.00) km, czas jazdy: 02:02 |