![]() O MNIE ...
nick:
Flash
miasto: Gdańsk ![]() INFORMACJE
wszystkie km:
118629.26 km w terenie: 18344.86 rekord dobowy: 705 km ![]() SZUKAJ
![]() ARCHIWUM
2022, Styczeń (1, 0)
2021, Kwiecień (1, 1) 2021, Luty (4, 1) 2021, Styczeń (8, 4) 2020, Grudzień (1, 4) 2019, Styczeń (3, 1) 2018, Grudzień (1, 0) 2018, Lipiec (1, 0) 2018, Maj (3, 1) 2018, Kwiecień (10, 1) 2018, Marzec (3, 1) 2017, Grudzień (3, 0) 2017, Październik (1, 0) 2016, Czerwiec (9, 7) 2016, Maj (2, 0) 2015, Maj (1, 4) 2014, Październik (4, 3) 2014, Wrzesień (11, 1) 2014, Sierpień (8, 0) 2014, Lipiec (14, 7) 2014, Czerwiec (6, 0) 2014, Maj (5, 5) 2014, Kwiecień (3, 1) 2014, Marzec (3, 2) 2014, Luty (1, 1) 2014, Styczeń (1, 4) 2013, Grudzień (1, 0) 2013, Listopad (6, 8) 2013, Październik (24, 77) 2013, Wrzesień (19, 8) 2013, Sierpień (21, 21) 2013, Lipiec (27, 23) 2013, Czerwiec (25, 51) 2013, Maj (21, 39) 2013, Kwiecień (13, 43) 2013, Marzec (7, 27) 2013, Luty (2, 11) 2013, Styczeń (17, 99) 2012, Grudzień (10, 68) 2012, Listopad (12, 43) 2012, Październik (12, 39) 2012, Wrzesień (25, 67) 2012, Sierpień (24, 52) 2012, Lipiec (20, 50) 2012, Czerwiec (20, 100) 2012, Maj (28, 455) 2012, Kwiecień (22, 48) 2012, Marzec (9, 37) 2012, Luty (2, 7) 2012, Styczeń (2, 8) 2011, Grudzień (6, 27) 2011, Listopad (20, 33) 2011, Październik (19, 50) 2011, Wrzesień (16, 33) 2011, Sierpień (23, 119) 2011, Lipiec (28, 63) 2011, Czerwiec (26, 63) 2011, Maj (24, 47) 2011, Kwiecień (33, 58) 2011, Marzec (23, 29) 2011, Luty (16, 38) 2011, Styczeń (8, 22) 2010, Grudzień (4, 7) 2010, Listopad (25, 85) 2010, Październik (20, 73) 2010, Wrzesień (31, 47) 2010, Sierpień (34, 67) 2010, Lipiec (4, 28) 2010, Czerwiec (12, 47) 2010, Maj (29, 71) 2010, Kwiecień (27, 120) 2010, Marzec (19, 121) 2010, Luty (4, 31) 2010, Styczeń (19, 153) 2009, Grudzień (17, 71) 2009, Listopad (3, 18) 2009, Październik (16, 45) 2009, Wrzesień (25, 122) 2009, Sierpień (30, 89) 2009, Lipiec (33, 143) 2009, Czerwiec (27, 140) 2009, Maj (2, 79) 2009, Kwiecień (28, 137) 2009, Marzec (23, 68) 2009, Luty (23, 57) 2009, Styczeń (21, 91) 2008, Grudzień (22, 162) 2008, Listopad (21, 166) 2008, Październik (24, 170) 2008, Wrzesień (23, 131) 2008, Sierpień (26, 99) 2008, Lipiec (30, 213) 2008, Czerwiec (27, 167) 2008, Maj (26, 105) 2008, Kwiecień (20, 195) 2008, Marzec (12, 114) 2008, Luty (17, 154) 2008, Styczeń (16, 126) 2007, Grudzień (13, 171) 2007, Listopad (8, 64) 2007, Październik (15, 174) 2007, Wrzesień (14, 46) 2007, Sierpień (14, 66) 2007, Lipiec (16, 26) 2007, Czerwiec (10, 10) 2007, Maj (21, 75) 2007, Kwiecień (10, 2) 2007, Marzec (7, 0) 2007, Luty (5, 0) 2007, Styczeń (11, 0) ![]() WYKRES ROCZNY
![]() ![]() ZNAJOMI
![]() ![]() LINKI
BikeStats
Forum Rowerowe Gdańska Ekipa Rowerwa Ride With Me - portal Strona Macieja Wyprawy po Europie Rowerowe Trójmiasto ![]() Po raz kolejny chciałbym szczerze podziękować wszystkim, którzy przyczynili się do wygrania i zrealizowania mojego projektu Dookoła Europy z Idee Kaffee, głosującym na mnie, wspierającym mnie, wytrzymującym moje zmiany koncepcji, pomagającym w przygotowaniach i w trakcie wyjazdu, wszystkim, którzy mnie gościli na trasie lub po prostu się uśmiechali, firmie Idee Kaffee za zorganizowanie tak ciekawego konkursu, studiu zdrowia i urody Marrakesh za profesjonalną depilację i innym, o których zdarzyło mi się pominąć...
Właśnie dobiegła końca druga edycja Idee Kaffee Challenge. Decyzją internautów, jak i jury wygrał Bartosz Mazerski, który postanowił pobiec w maratonie na Antaktydzie. Gratulacje! :) Planowany start: marzec 2014... szczegóły na stronie konkursu Środa, 4 sierpnia 2010, temperatura: 19.0
dystans: 11.37 (0.01) km, czas jazdy: Poniedziałek, 2 sierpnia 2010, temperatura: 30.0
dystans: 41.37 (9.69) km, czas jazdy: Po mieście... Gdańsk i Sopot![]() Absolutnie rekreacyjnie :) Do dentysty, pod Twierdzę Wisłoujście, pod latarnię w Nowym Porcie, pod drzewo, do cukierni, na uczelnię, na plażę... ![]() ![]() Niedziela, 1 sierpnia 2010, temperatura: 22.0
dystans: 22.37 (0.00) km, czas jazdy: Po mieście + Jarmark Dominikański![]() Wieczór. Bardzo spokojnie, nie zakłócam procesu leczenia lewej ręki. ![]() Sobota, 31 lipca 2010, temperatura: 27.0
dystans: 9.99 (0.00) km, czas jazdy: Piątek, 30 lipca 2010, temperatura:
dystans: 15.69 (0.05) km, czas jazdy: Do pracy i z powrotem...![]() Bardzo spokojnie, bo ręka jeszcze nie wyleczona... nawet na czerwonym się zatrzymywałem ;) ![]() Poniedziałek, 26 lipca 2010, temperatura: 21.0
dystans: 0.00 (0.00) km, czas jazdy: 00:05 Po pokoju...![]() Test trenażera pożyczonego od Adama... 5 minut i żadna część nogi, jednej i drugiej, nie strajkowała. Już tylko doprowadzić ręce do stanu pełnej używalności i wstawić zęby... i będzie po staremu :) Rowerem jeszcze się nie zająłem - zdrowie najważniejsze. ![]() Sobota, 3 lipca 2010, temperatura: 27.0
dystans: 185.72 (0.01) km, czas jazdy: 04:51 karuzela na asfalcie... i TIR :P![]() AVS = 38,16 AVC = 81 4 szwy na nodze trochę więcej na twarzy ręka w gipsie 2 ułamane zęby skasowana rama i przednie koło (niestety nie moje) Jeśli rower zostanie odbudowany to już raczej nie na białej ramie... ![]() Środa, 30 czerwca 2010, temperatura: 26.0
dystans: 139.50 (25.00) km, czas jazdy: Kaszuby z granicho-bez-4![]() Rano powierzchowne czyszczenie szosówki celem wymiany napędu. Po szybkim rozeznaniu i kilku telefonach pojechałem góralem odholować szosówkę do najbardziej zaufanego serwisu w Trójmieście, przy ul. Do Studzienki. Dalej jak najszybciej, ale też tak, aby się nie forsować, do Kartuz, gdzie spotkałem się z Leonem z BS (spędza z rodziną urlop na Pomorzu). Troszkę się spóźniłem, bo pod wiatr, pod górę, w korkach i do tego remonty po drodze. ![]() Razem udaliśmy się spokojnymi skrótami na Wieżycę i do skansenu w Szymbarku. Odwiedziliśmy wyciągi narciarskie (nieczynne)... no i co? W Zasadzie całą drogę gadaliśmy o rowerach i o rowerowej otoczce. ![]() W Chmielnie spotkaliśmy jego żonę i córkę... obie na rowerach. Chwilę porozmawialiśmy, kawałek pojechaliśmy razem, do Kosy, a w zasadzie to trochę wcześniej pocisnąłem do Gdańska, tym razem z wiatrem i z górki :) ![]() Po drodze odebrałem szosówkę, a na byłym pasie startowym zaobserwowałem popisy dawców organów ;) ![]() ![]() ![]() Niedziela, 27 czerwca 2010, temperatura: 24.0
dystans: 108.00 (78.00) km, czas jazdy: Skandia MTB - Sopot![]() 20 km to dojazd, powrót i rozgrzewka przed maratonem. Na bardzo słaby mój występ złożyły się 3 kontuzje, 3-4 ostatnie dni... ale się nie tłumaczę, po prostu szczęście mi nie dopisuje. 2 razy wypadł mi bidon i wkręciło licznik w szprychy, po czym wrzuciłem go sobie do kieszonki. ![]() Podsumowując: 1. Przed startem zaliczyłem glebę i potrzebowałem opieki medycznej, ale nigdzie nie było jej widać, co więcej spytałem kilku pracowników obsługujących zawody... i nikt mi nie był w stanie pomóc. 2. Na drugim okrążeniu Grand Fondo, na bufetach już prawie nic nie było... woda i ciastka, a nie jechałem ostatni... dla mnie to dowód słabego przygotowania organizatorów. 3. Trasa raczej dobrze oznakowana, ani razu nie zbłądziłem, chociaż kilka razy miałem poważne wątpliwości, czy jadę dobrze, do tego stopnia, że się zatrzymałem i czekałem, czy ktoś jeszcze tędy jedzie. Słyszałem, że kilka osób totalnie pobłądziła. Obsady w newralgicznych miejscach na całej Skandii było mniej niż na 8 km trasie Kwiatu Paproci. 4. Biedny ten posiłek regeneracyjny... 5. Na co mi kolejna koszulka Skandii i opaska na rękę? 6. Trasa bardzo fajna, urozmaicona. Wzorowe zachowanie: - jeden zawodnik pożyczył swoje koło innemu, któremu urwalo 2/3 szprych (nagroda fair-play). Skandaliczne zachowania: - zawodnicy wołający przez cały czas wyścigu "lewa wolna"... zrobiłem im miejsce, wyprzedzili mnie, po czym zwolnili i bluzgali na mnie, że chce ich wyprzedzić, a ja cały podjazd pokonywałem równiutkim tempem, - jakiś napieracz o mały włos nie zepchnął dziewczyny ze stromej skarpy, bo nie potrafił chyba wyprzedzać, mnie zresztą też trącało kilku cfaniaków... ![]() Sobota, 26 czerwca 2010, temperatura:
dystans: 8.88 (0.00) km, czas jazdy: Pozazdrościłem bratu zdjęcia... ;)![]() Wracając z pracy dałem sobie skasować przednie koło w szosówce. Wszystkie dane i oświadczenie spisane. Zdjęcia RTG nadgarstka nie wykazały żadnych uszkodzeń... jeśli dam rade dojechać do biura zawodów, to już zostanę i wystartuję w Skandii, w Sopocie. ![]() |