AVS > 30 :: 2007 > 250 :: 2008 > 250 :: 2009 > 250 :: 2010 > 250 :: Gdańsk 1971 ... góral :: ostre :: szosa


O MNIE ...
nick: Flash
miasto: Gdańsk
INFORMACJE
wszystkie km: 118629.26
km w terenie: 18344.86
rekord dobowy: 705 km

SZUKAJ
ARCHIWUM
2022, Styczeń (1, 0)
2021, Kwiecień (1, 1)
2021, Luty (4, 1)
2021, Styczeń (8, 4)
2020, Grudzień (1, 4)
2019, Styczeń (3, 1)
2018, Grudzień (1, 0)
2018, Lipiec (1, 0)
2018, Maj (3, 1)
2018, Kwiecień (10, 1)
2018, Marzec (3, 1)
2017, Grudzień (3, 0)
2017, Październik (1, 0)
2016, Czerwiec (9, 7)
2016, Maj (2, 0)
2015, Maj (1, 4)
2014, Październik (4, 3)
2014, Wrzesień (11, 1)
2014, Sierpień (8, 0)
2014, Lipiec (14, 7)
2014, Czerwiec (6, 0)
2014, Maj (5, 5)
2014, Kwiecień (3, 1)
2014, Marzec (3, 2)
2014, Luty (1, 1)
2014, Styczeń (1, 4)
2013, Grudzień (1, 0)
2013, Listopad (6, 8)
2013, Październik (24, 77)
2013, Wrzesień (19, 8)
2013, Sierpień (21, 21)
2013, Lipiec (27, 23)
2013, Czerwiec (25, 51)
2013, Maj (21, 39)
2013, Kwiecień (13, 43)
2013, Marzec (7, 27)
2013, Luty (2, 11)
2013, Styczeń (17, 99)
2012, Grudzień (10, 68)
2012, Listopad (12, 43)
2012, Październik (12, 39)
2012, Wrzesień (25, 67)
2012, Sierpień (24, 52)
2012, Lipiec (20, 50)
2012, Czerwiec (20, 100)
2012, Maj (28, 455)
2012, Kwiecień (22, 48)
2012, Marzec (9, 37)
2012, Luty (2, 7)
2012, Styczeń (2, 8)
2011, Grudzień (6, 27)
2011, Listopad (20, 33)
2011, Październik (19, 50)
2011, Wrzesień (16, 33)
2011, Sierpień (23, 119)
2011, Lipiec (28, 63)
2011, Czerwiec (26, 63)
2011, Maj (24, 47)
2011, Kwiecień (33, 58)
2011, Marzec (23, 29)
2011, Luty (16, 38)
2011, Styczeń (8, 22)
2010, Grudzień (4, 7)
2010, Listopad (25, 85)
2010, Październik (20, 73)
2010, Wrzesień (31, 47)
2010, Sierpień (34, 67)
2010, Lipiec (4, 28)
2010, Czerwiec (12, 47)
2010, Maj (29, 71)
2010, Kwiecień (27, 120)
2010, Marzec (19, 121)
2010, Luty (4, 31)
2010, Styczeń (19, 153)
2009, Grudzień (17, 71)
2009, Listopad (3, 18)
2009, Październik (16, 45)
2009, Wrzesień (25, 122)
2009, Sierpień (30, 89)
2009, Lipiec (33, 143)
2009, Czerwiec (27, 140)
2009, Maj (2, 79)
2009, Kwiecień (28, 137)
2009, Marzec (23, 68)
2009, Luty (23, 57)
2009, Styczeń (21, 91)
2008, Grudzień (22, 162)
2008, Listopad (21, 166)
2008, Październik (24, 170)
2008, Wrzesień (23, 131)
2008, Sierpień (26, 99)
2008, Lipiec (30, 213)
2008, Czerwiec (27, 167)
2008, Maj (26, 105)
2008, Kwiecień (20, 195)
2008, Marzec (12, 114)
2008, Luty (17, 154)
2008, Styczeń (16, 126)
2007, Grudzień (13, 171)
2007, Listopad (8, 64)
2007, Październik (15, 174)
2007, Wrzesień (14, 46)
2007, Sierpień (14, 66)
2007, Lipiec (16, 26)
2007, Czerwiec (10, 10)
2007, Maj (21, 75)
2007, Kwiecień (10, 2)
2007, Marzec (7, 0)
2007, Luty (5, 0)
2007, Styczeń (11, 0)
WYKRES ROCZNY
Wykres roczny blog rowerowy flash.bikestats.pl
NAJNOWSZE FOTY
Po raz kolejny chciałbym szczerze podziękować wszystkim, którzy przyczynili się do wygrania i zrealizowania mojego projektu Dookoła Europy z Idee Kaffee, głosującym na mnie, wspierającym mnie, wytrzymującym moje zmiany koncepcji, pomagającym w przygotowaniach i w trakcie wyjazdu, wszystkim, którzy mnie gościli na trasie lub po prostu się uśmiechali, firmie Idee Kaffee za zorganizowanie tak ciekawego konkursu, studiu zdrowia i urody Marrakesh za profesjonalną depilację i innym, o których zdarzyło mi się pominąć...

Właśnie dobiegła końca druga edycja Idee Kaffee Challenge. Decyzją internautów, jak i jury wygrał Bartosz Mazerski, który postanowił pobiec w maratonie na Antaktydzie. Gratulacje! :)
Planowany start: marzec 2014... szczegóły na stronie konkursu
Wtorek, 14 lipca 2009, temperatura:
dystans: 34.00 (1.00) km, czas jazdy:

ul. Bitwy pod Lenino


Przejażdżka po mieście, po drodze zatrzymałem się na 12godzin na stacji benzynowej z trudnych do wytłumaczenia powodów. Ulica Cienistą do jechałem do tytułowej ulicy... aby na miejscu okazało się, że baterie w aparacie nie pozwalają zrobić nawet jednego zdjęcia... a szkoda, będę musiał jechać tam jeszcze raz, bo jest po co.

puls przeciętny = 115
puls maksymalny = 165

To co mnie rozbraja to ludzie na góralach, tfu, obok swoich górali, pchających je pod górkę. Przerzutki chyba wychodzą z mody ;-)))

Chyba zaczynam kumać stójkę na ostrym kole! :D


K O M E N T A R Z E

MARECKY - 16:14 poniedziałek, 20 lipca 2009
| linkuj
???


flash - 21:01 niedziela, 19 lipca 2009
| linkuj
Składakiem nie trzeba cały czas pedałować...


Anonimowy MARECKY - 19:58 niedziela, 19 lipca 2009 | linkuj
Może być i składak, byleby leciał przynajmniej 25 km/h ;-).


flash - 20:52 sobota, 18 lipca 2009
| linkuj
Ostrym? :P


MARECKY - 16:07 sobota, 18 lipca 2009
| linkuj
Pięknie :-).No to zapraszam na jazdę do Częstochowy ...


flash - 10:09 sobota, 18 lipca 2009
| linkuj
Sobotę i niedzielę mam wolną...


MARECKY - 04:34 sobota, 18 lipca 2009
| linkuj
Doprawdy nie wiem, co biker może robić 12h na stacji benzynowej ;-).BTW. Jakie masz plany rowerowe na przyszły weekend? :-p


flash - 14:27 czwartek, 16 lipca 2009
| linkuj
Z tego co wiem, to kolarze często mają poniżej 40... i żyją :P


german - 14:17 czwartek, 16 lipca 2009
| linkuj
puls spoczynkowy 90 to norma u dzieci :)
Z wiekiem puls jest coraz wolniejszy i jego wartość graniczna to zero .

Jeden raz zmierzyłem puls 40 i małżonka uznała , że chyba już nie żyję :(
Więc tak się strasznie zdenerwowałem , że przy drugim pomiarze , ręcznym z zegarkiem , wyszło 50 :)


flash - 02:31 czwartek, 16 lipca 2009
| linkuj
Galen, a wczoraj jak wracałem rowerem przymulony (20 km/h) z pracy to puls nie przekraczał 90... słyszałem, że niektórzy mają taki puls spoczynkowy :P

drucik, nie wiedziałem.... za to widziałem tuziny takich właśnie spacerujących po ścieżce rowerowej :P


Galen - 10:14 środa, 15 lipca 2009
| linkuj
Przeciętny puls 115? Wow! Ja jak wsiadam na rower to mam tyle :] Wydolne masz to serducho...


Rafaello - 05:50 środa, 15 lipca 2009
| linkuj
To jak się źle przełącza to trzeba do serwisu
pozdrawiam :)


drucik - 22:16 wtorek, 14 lipca 2009
| linkuj
Ej to o mnie (z tymi góralami) ;P
Czy ty zdajesz sobie sprawę ile to klikania jest żeby tam coś przełączyć?
I możesz być pewny, że przełacza się źle i trzeba zejść z roweru ;)




flash - 21:37 wtorek, 14 lipca 2009
| linkuj
Nie oceniam, tylko obserwuję.


Mirek - 21:28 wtorek, 14 lipca 2009 | linkuj
wgłąb się w Siebie, nie oceniaj innych....


Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa dziec
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl

Stronę odwiedziło osób. On-line jest osób na stronie.