AVS > 30 :: 2007 > 250 :: 2008 > 250 :: 2009 > 250 :: 2010 > 250 :: Gdańsk 1971 ... góral :: ostre :: szosa


O MNIE ...
nick: Flash
miasto: Gdańsk
INFORMACJE
wszystkie km: 118629.26
km w terenie: 18344.86
rekord dobowy: 705 km

SZUKAJ
ARCHIWUM
2022, Styczeń (1, 0)
2021, Kwiecień (1, 1)
2021, Luty (4, 1)
2021, Styczeń (8, 4)
2020, Grudzień (1, 4)
2019, Styczeń (3, 1)
2018, Grudzień (1, 0)
2018, Lipiec (1, 0)
2018, Maj (3, 1)
2018, Kwiecień (10, 1)
2018, Marzec (3, 1)
2017, Grudzień (3, 0)
2017, Październik (1, 0)
2016, Czerwiec (9, 7)
2016, Maj (2, 0)
2015, Maj (1, 4)
2014, Październik (4, 3)
2014, Wrzesień (11, 1)
2014, Sierpień (8, 0)
2014, Lipiec (14, 7)
2014, Czerwiec (6, 0)
2014, Maj (5, 5)
2014, Kwiecień (3, 1)
2014, Marzec (3, 2)
2014, Luty (1, 1)
2014, Styczeń (1, 4)
2013, Grudzień (1, 0)
2013, Listopad (6, 8)
2013, Październik (24, 77)
2013, Wrzesień (19, 8)
2013, Sierpień (21, 21)
2013, Lipiec (27, 23)
2013, Czerwiec (25, 51)
2013, Maj (21, 39)
2013, Kwiecień (13, 43)
2013, Marzec (7, 27)
2013, Luty (2, 11)
2013, Styczeń (17, 99)
2012, Grudzień (10, 68)
2012, Listopad (12, 43)
2012, Październik (12, 39)
2012, Wrzesień (25, 67)
2012, Sierpień (24, 52)
2012, Lipiec (20, 50)
2012, Czerwiec (20, 100)
2012, Maj (28, 455)
2012, Kwiecień (22, 48)
2012, Marzec (9, 37)
2012, Luty (2, 7)
2012, Styczeń (2, 8)
2011, Grudzień (6, 27)
2011, Listopad (20, 33)
2011, Październik (19, 50)
2011, Wrzesień (16, 33)
2011, Sierpień (23, 119)
2011, Lipiec (28, 63)
2011, Czerwiec (26, 63)
2011, Maj (24, 47)
2011, Kwiecień (33, 58)
2011, Marzec (23, 29)
2011, Luty (16, 38)
2011, Styczeń (8, 22)
2010, Grudzień (4, 7)
2010, Listopad (25, 85)
2010, Październik (20, 73)
2010, Wrzesień (31, 47)
2010, Sierpień (34, 67)
2010, Lipiec (4, 28)
2010, Czerwiec (12, 47)
2010, Maj (29, 71)
2010, Kwiecień (27, 120)
2010, Marzec (19, 121)
2010, Luty (4, 31)
2010, Styczeń (19, 153)
2009, Grudzień (17, 71)
2009, Listopad (3, 18)
2009, Październik (16, 45)
2009, Wrzesień (25, 122)
2009, Sierpień (30, 89)
2009, Lipiec (33, 143)
2009, Czerwiec (27, 140)
2009, Maj (2, 79)
2009, Kwiecień (28, 137)
2009, Marzec (23, 68)
2009, Luty (23, 57)
2009, Styczeń (21, 91)
2008, Grudzień (22, 162)
2008, Listopad (21, 166)
2008, Październik (24, 170)
2008, Wrzesień (23, 131)
2008, Sierpień (26, 99)
2008, Lipiec (30, 213)
2008, Czerwiec (27, 167)
2008, Maj (26, 105)
2008, Kwiecień (20, 195)
2008, Marzec (12, 114)
2008, Luty (17, 154)
2008, Styczeń (16, 126)
2007, Grudzień (13, 171)
2007, Listopad (8, 64)
2007, Październik (15, 174)
2007, Wrzesień (14, 46)
2007, Sierpień (14, 66)
2007, Lipiec (16, 26)
2007, Czerwiec (10, 10)
2007, Maj (21, 75)
2007, Kwiecień (10, 2)
2007, Marzec (7, 0)
2007, Luty (5, 0)
2007, Styczeń (11, 0)
WYKRES ROCZNY
Wykres roczny blog rowerowy flash.bikestats.pl
NAJNOWSZE FOTY
Po raz kolejny chciałbym szczerze podziękować wszystkim, którzy przyczynili się do wygrania i zrealizowania mojego projektu Dookoła Europy z Idee Kaffee, głosującym na mnie, wspierającym mnie, wytrzymującym moje zmiany koncepcji, pomagającym w przygotowaniach i w trakcie wyjazdu, wszystkim, którzy mnie gościli na trasie lub po prostu się uśmiechali, firmie Idee Kaffee za zorganizowanie tak ciekawego konkursu, studiu zdrowia i urody Marrakesh za profesjonalną depilację i innym, o których zdarzyło mi się pominąć...

Właśnie dobiegła końca druga edycja Idee Kaffee Challenge. Decyzją internautów, jak i jury wygrał Bartosz Mazerski, który postanowił pobiec w maratonie na Antaktydzie. Gratulacje! :)
Planowany start: marzec 2014... szczegóły na stronie konkursu
Środa, 5 grudnia 2007, temperatura:
dystans: 28.10 (0.00) km, czas jazdy: 00:55

Trenażerem po pokoju :P


Trenażerem po pokoju :P

Oj, działo się, działo... :)

1. To prawda, trenażer jest nudniejszy niż przejażdżka po okolicy, ale...
a) na plus:
+ rower sie nie brudzi :)
+ napęd tak się nie zużywa :P
+ w chwili kryzysu mogę położyć się na łóżku...
+ plecak jest niepotrzebny :)
+ lodówkę mam w zasięgu ręki...
+ za oknem ludzie chodzą w kurtach a ja siedzę w samych butach i spodenkach, przez chwilę w bokserkach i kilka sekund i bez nich :P
b) na minus:
- ale i tak się w tym łóżku nie kładę, bo jestem cały zalany...potem :P
- w ów lodówce nie ma jedzenia :P (informacja zaciekawi pewną osobę :P)
- brak podmuchów (w tym klimatyzacji), czyt. pot lejący sie strumieniami...
- nie ma czemu robić fotek :P
2. Trenażer nie jest nudniejszy niż jazda promenadą nadmorską :P
3. Następnym razem sprawdzę jak się będzie "jechało" przy otwartym oknie. Przy zamkniętym muszę łykać wody co minutę i co 1-3 minuty wycierać pot.
4. Chciałem oszczędzić moich spodenek, ale chyba się nie da... chyba będę musiał pedałować w rowerowych, bo w gimnastycznych (ho, ho, z czasów liceum), teoretycznie najlepszych do tego typu aktywności pojawiły się sygnały, że mogą pojawić się otarcia... raczej niepożądane zjawisko...
5. Następnym razem obok bidonu postawie sobie jeszcze wiadro wody... bo bidon wystarczył na niespełna godzinę :P
6. Zdjęcia żadnego nie ma, bo zabrałem ze sobą aparat bez karty pamięci :P


K O M E N T A R Z E

Mieczysław - 11:48 czwartek, 6 grudnia 2007 | linkuj
Wolę już jeździć po błocie niż na tym wehikule domowym. Nikt mnie nie jest w stanie przekonać, że to się da jeździć na tym.:)


michros - 01:05 czwartek, 6 grudnia 2007
| linkuj
z moim nastawieniem do zimy i z moimi biednymi stopami taki trenażer to byłaby dobra rzecz :P co tam pot , co 10 min szybki prysznic i gitara :D


flash - 22:33 środa, 5 grudnia 2007
| linkuj
Licznik zostaje na kierownicy... bo jakimś cudem kabalka wystarczyło :)
Zrobię dokumentację tego rozwiązania :P


Kasia - 22:11 środa, 5 grudnia 2007 | linkuj
Ten trenażer to wiekowy Tacx Cycletrack. Kupiłam go sobie do rehabilitacji po złamaniu i żywię do tego urządzenia nienawiść, bo musiałam niestety jeździć na nim latem (stan kopyta nie pozwalał mi na jazdę na normalnym rowerze, długo chodziłam o dwóch kulach, więc rolki odpadały - musało być coś stabilnego, żebym mogła sie jakoś na rower wciągnąć przy tylko jednej sprawnej nodze).

Acha, a jeśli chodzi o jazdę przy otwartym oknie, skomentuję to tak - ja rzadko jeździłam przy zamkniętym ;>

I jeszcze jedno - Flash, załóz sobie licznik na tylne koło :D


flash - 21:34 środa, 5 grudnia 2007
| linkuj
blase, ciekawy pomysł :)

co do trenażera, to jest do Tacx.. jaki? nie wiem, niech Kasia się wypowie, bo to jej sprzęt :P


blase - 21:20 środa, 5 grudnia 2007
| linkuj
Haha, uśmiałem się z relacji z tej wycieczki:D
Ciekawe podsumowanie + i -, a jaki masz trenażer, jakieś takie rolki?

Zawsze możesz zrobić przeciąg i zapodać jakiś filmik pełnometrażowy z maratonu;D


QRT30 - 20:44 środa, 5 grudnia 2007
| linkuj
Z braku laku dziś pedałowałem na spinningowym, nie jest tak strasznie choć wolałbym na normalnym pojeździć, ale ten rok już mam z głowy :(


Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa erstw
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl

Stronę odwiedziło osób. On-line jest osób na stronie.