O MNIE ...
nick:
Flash
miasto: Gdańsk INFORMACJE
wszystkie km:
118629.26 km w terenie: 18344.86 rekord dobowy: 705 km SZUKAJ
ARCHIWUM
2022, Styczeń (1, 0)
2021, Kwiecień (1, 1) 2021, Luty (4, 1) 2021, Styczeń (8, 4) 2020, Grudzień (1, 4) 2019, Styczeń (3, 1) 2018, Grudzień (1, 0) 2018, Lipiec (1, 0) 2018, Maj (3, 1) 2018, Kwiecień (10, 1) 2018, Marzec (3, 1) 2017, Grudzień (3, 0) 2017, Październik (1, 0) 2016, Czerwiec (9, 7) 2016, Maj (2, 0) 2015, Maj (1, 4) 2014, Październik (4, 3) 2014, Wrzesień (11, 1) 2014, Sierpień (8, 0) 2014, Lipiec (14, 7) 2014, Czerwiec (6, 0) 2014, Maj (5, 5) 2014, Kwiecień (3, 1) 2014, Marzec (3, 2) 2014, Luty (1, 1) 2014, Styczeń (1, 4) 2013, Grudzień (1, 0) 2013, Listopad (6, 8) 2013, Październik (24, 77) 2013, Wrzesień (19, 8) 2013, Sierpień (21, 21) 2013, Lipiec (27, 23) 2013, Czerwiec (25, 51) 2013, Maj (21, 39) 2013, Kwiecień (13, 43) 2013, Marzec (7, 27) 2013, Luty (2, 11) 2013, Styczeń (17, 99) 2012, Grudzień (10, 68) 2012, Listopad (12, 43) 2012, Październik (12, 39) 2012, Wrzesień (25, 67) 2012, Sierpień (24, 52) 2012, Lipiec (20, 50) 2012, Czerwiec (20, 100) 2012, Maj (28, 455) 2012, Kwiecień (22, 48) 2012, Marzec (9, 37) 2012, Luty (2, 7) 2012, Styczeń (2, 8) 2011, Grudzień (6, 27) 2011, Listopad (20, 33) 2011, Październik (19, 50) 2011, Wrzesień (16, 33) 2011, Sierpień (23, 119) 2011, Lipiec (28, 63) 2011, Czerwiec (26, 63) 2011, Maj (24, 47) 2011, Kwiecień (33, 58) 2011, Marzec (23, 29) 2011, Luty (16, 38) 2011, Styczeń (8, 22) 2010, Grudzień (4, 7) 2010, Listopad (25, 85) 2010, Październik (20, 73) 2010, Wrzesień (31, 47) 2010, Sierpień (34, 67) 2010, Lipiec (4, 28) 2010, Czerwiec (12, 47) 2010, Maj (29, 71) 2010, Kwiecień (27, 120) 2010, Marzec (19, 121) 2010, Luty (4, 31) 2010, Styczeń (19, 153) 2009, Grudzień (17, 71) 2009, Listopad (3, 18) 2009, Październik (16, 45) 2009, Wrzesień (25, 122) 2009, Sierpień (30, 89) 2009, Lipiec (33, 143) 2009, Czerwiec (27, 140) 2009, Maj (2, 79) 2009, Kwiecień (28, 137) 2009, Marzec (23, 68) 2009, Luty (23, 57) 2009, Styczeń (21, 91) 2008, Grudzień (22, 162) 2008, Listopad (21, 166) 2008, Październik (24, 170) 2008, Wrzesień (23, 131) 2008, Sierpień (26, 99) 2008, Lipiec (30, 213) 2008, Czerwiec (27, 167) 2008, Maj (26, 105) 2008, Kwiecień (20, 195) 2008, Marzec (12, 114) 2008, Luty (17, 154) 2008, Styczeń (16, 126) 2007, Grudzień (13, 171) 2007, Listopad (8, 64) 2007, Październik (15, 174) 2007, Wrzesień (14, 46) 2007, Sierpień (14, 66) 2007, Lipiec (16, 26) 2007, Czerwiec (10, 10) 2007, Maj (21, 75) 2007, Kwiecień (10, 2) 2007, Marzec (7, 0) 2007, Luty (5, 0) 2007, Styczeń (11, 0) WYKRES ROCZNY
Po raz kolejny chciałbym szczerze podziękować wszystkim, którzy przyczynili się do wygrania i zrealizowania mojego projektu Dookoła Europy z Idee Kaffee, głosującym na mnie, wspierającym mnie, wytrzymującym moje zmiany koncepcji, pomagającym w przygotowaniach i w trakcie wyjazdu, wszystkim, którzy mnie gościli na trasie lub po prostu się uśmiechali, firmie Idee Kaffee za zorganizowanie tak ciekawego konkursu, studiu zdrowia i urody Marrakesh za profesjonalną depilację i innym, o których zdarzyło mi się pominąć...
Właśnie dobiegła końca druga edycja Idee Kaffee Challenge. Decyzją internautów, jak i jury wygrał Bartosz Mazerski, który postanowił pobiec w maratonie na Antaktydzie. Gratulacje! :) Planowany start: marzec 2014... szczegóły na stronie konkursu Piątek, 16 sierpnia 2013, temperatura: 24.0
dystans: 203.77 (3.33) km, czas jazdy: Przejażdżka na plażę...Lekko obolały po wczorajszym bieganiu postanowiłem się przejechać po płaskim, czyli do Mikoszewa. W Przypadku dobrego samopoczucia na rowerze (potwierdziło się przed wjechaniem na ul Chrobrego) dopuszczałem myśl, aby pojechać nieco dalej, do Krynicy Morskiej. Przejeżdżając obok Rafinerii Gdańskiej pewien pracownik całkiem przypadkiem podrzucił mi pomysł, aby może jednak podjechać do Piasków... i tak zrobiłem. Tym razem bez zajeżdżania pod granicę, tylko na plażę, a później prosto z plaży do najbliższego szwedzkiego sklepu z meblami, gdzie czekał już na mnie Michał. Małe zakupy i do domu :) Sobota, 10 sierpnia 2013, temperatura:
dystans: 34.37 (0.00) km, czas jazdy: Środa, 7 sierpnia 2013, temperatura:
dystans: 211.69 (3.37) km, czas jazdy: Flashowy weekend - powrótTrasa: Brodnica - Łąkorek - Grudziądz - Piekło - Krzywe Koło - Gdańsk Kujawskie... Od Grudziądza miało wiać mocno w plecy... wiało, ale w mordę :P Na pocieszenie, bez burzy. Wtorek, 6 sierpnia 2013, temperatura: 33.0
dystans: 90.07 (0.00) km, czas jazdy: 03:00 Poniedziałek, 5 sierpnia 2013, temperatura: 26.0
dystans: 141.63 (0.37) km, czas jazdy: Flashowy weekend - przez Lenie WielkieTroszkę leniwie, tj. nie chciało mi się szukać krótszej drogi bocznymi asfaltami, tylko pojechałem tamtędy, gdzie był fajniejszy asfalt... Widok z trasy: Trasa: Marianowo - Sochaczew - Płock - Glewo (z objazdami) Niedziela, 4 sierpnia 2013, temperatura:
dystans: 87.66 (40.00) km, czas jazdy: Flashowy weekend - Chcę więcej niż 26 cali :PW ramach wsparcia i wdzięczności za towarzystwo i możliwość przetestowania 29'era, po napierałem 3 okrążenia po trasie Mazovii i inne takie, w tym robienie zdjęć... następnie dekoracja (nie moja rzecz jasna) i do Marianowa... Dekoracja, 1 z 600 zdjęć: Sobota, 3 sierpnia 2013, temperatura: 31.0
dystans: 93.37 (0.00) km, czas jazdy: Flashowy weekend - Sztafeta 5xFlash7:00 - 40 km na Pragę Południe 9:00 - 5 km biegu (Parkrun) 10:00 - 38,37 km powrotu do bazy Mazovii24h 12:00 - 15 km marszobiegu połączonych a bardzo dokładnym udokumentowaniem rywalizacji 20:00 - 15 km, jedna pętla po trasie Mazovii, być może w rekordowym tempie, ach ta euforia wywołana możliwością pośmigania (pierwszy raz w życiu) na 29'erze... nie ważne, że buty o 2 rozmiary za małe :P (Razem z całej Mazovii24 zostało mi ponad 600 wyselekcjonowanych zdjęć) Piątek, 2 sierpnia 2013, temperatura: 26.0
dystans: 354.37 (0.00) km, czas jazdy: 12:37 Flashowy weekend - Dojazd na Mazovię24hPrzez Grudziądz i Brodnicę, od Płońska odwiedzając każdą stację benzynową... przez co u celu byłem o 24 zamiast o 21 Czwartek, 1 sierpnia 2013, temperatura: 26.0
dystans: 88.37 (0.00) km, czas jazdy: Środa, 31 lipca 2013, temperatura: 25.0
dystans: 94.37 (7.77) km, czas jazdy: 04:07 Trójmiasto, Piekło i okolice...Z Michałem do Gdyni do "Piekła" po wynagrodzenie... nie wiem jak nazwać 1000 zł za 284 godziny uczciwej pracy... następnie zatrzymywani przez deszcz, z Michałem przez Rumię, Koleczkowo i Kielno... |